เอ้าๆ บิดไปทางซ้าย แล้วก็บิดไปทางขวา.....สาวๆ ส่วนใหญ่ก็มักอยากจะมีเอวคอดสวย เวลาใส่ชุด เสื้อสั้นเอวลอย หรือเดรสรัดรูปจะได้ดูดี มีส่วนโค้งเว้า แต่ว่าจะทำอย่างไร บริหารท่าไหนถึงจะได้มีหุ่นสวย เอวคอดดั่งใจหวังกัน....

เอาล่ะสาวๆ ถ้าใครที่อยากมีหุ่นทรง S เอวเล็ก คอดสวยล่ะก็วันนี้เรามีวิธีบริหารง่ายๆ ทำได้ที่บ้านเพียงแค่ 1 นาทีเท่านั้นพร้อมแล้ว เรามาดูกันเลยดีกว่าค่าาาา

รูปภาพ:http://s3-ap-southeast-1.amazonaws.com/girls.presslogic.com/wp-content/uploads/2016/07/pinterest146.jpg

มาเริ่ม...วิธีบริหารง่ายๆ


รูปภาพ:https://j.gifs.com/PNLYAW.gif

รูปภาพ:https://j.gifs.com/5yPWXv.gif

รูปภาพ:https://j.gifs.com/wp1kvM.gif

รูปภาพ:https://j.gifs.com/pY1zm2.gif

รูปภาพ:https://j.gifs.com/G609r7.gif

รูปภาพ:https://j.gifs.com/J6BP92.gif

รูปภาพ:http://s3-ap-southeast-1.amazonaws.com/girls.presslogic.com/wp-content/uploads/2016/05/fe9e256f2dda638d4b87dabc44c6e7e4.jpg

รูปภาพ:http://s3-ap-southeast-1.amazonaws.com/girls.presslogic.com/wp-content/uploads/2016/05/korea.jpg

สาวๆ สามารถดูวีดีโอเต็มกันได้ที่นี้เลย!!!

ง่ายแค่นี้ถ้าสาวๆ ทำเป็นประจำ ใช้เวลาแค่หนึ่งนาที รับรองว่าสาวๆ ก็สามารถมีเอวคอด เล็กเรียว แถมกระชับ ดูดีได้อีกด้วยนะ ถ้าสาวๆ คนไหนอยากมีหุ่นแบบนี้ล่ะก็อย่าลืมเอาไปทำตามกันดูนะจ๊ะ>///<

บทความที่เกี่ยวข้อง