ซิสคนไหนที่เผลอ Enjoy Eating ! แบบสุดฟิน แต่พอได้สติอีกทีก็ถึงกับช็อก ! เพราะกางเกงที่ใส่ ไม่เลือกเราอีกต่อไป รู้ตัวอีกที ก็เจอปัญหา เอวหนา พุงพลุ้ย ซิปรูดไม่ขึ้น แต่น้ำหนักขึ้นแทน บอกเลยว่าโชคดีแล้วที่ได้อ่านบทความนี้ เพราะซิสจะพาไปดูทางเลือกใหม่ในการลดเอวแบบเร่งด่วน ! โดยที่ไม่ต้องออกกำลังกายแบบหักโหม ไม่ต้องไดเอท ไม่ต้องใช้ยาลด ไม่เสี่ยง แต่ปลอดภัย กับการครอบแก้วลดหน้าท้อง เอวลด 1 นิ้วแบบชัวร์ ๆ ไม่จกตาที่ Inner Wellness คลินิกแพทย์ทางเลือกที่ผสมผสานวิธีการรักษาแบบดั้งเดิมกับเทคโนโลยีสมัยใหม่ เหมาะมาก ๆ สำหรับใครที่อยากลองอะไรใหม่ๆ แต่ยังได้ความปลอดภัยจากมือคุณหมอผู้เชี่ยวชาญ ไปดูกันเลย !

บรรณาธิการ Content Writer
ผู้เชี่ยวชาญด้านคอนเทนต์สายความงามและสุขภาพด้วยประสบการณ์กว่า 10 ปี ในแวดวงงานเขียนออนไลน์ด้านบิวตี้และสุขภาพ

Innerheal wellness

คลินิก Inner Wellness เค้าตั้งอยู่ในทำเลที่เดินทางสะดวกมาก ๆ เลยค่ะซิส เค้าตั้งอยู่ที่ชั้น 5 อาคารธานียารักษ์ซึ่งสามารถเดินทางได้ทั้ง BTS ทางออก 1 และ MRT ทางออก 2 หรือใครที่มีรถส่วนตัวก็มีที่จอดรถที่สะดวกเลยค่ะ ซึ่งบรรยากาศภายในคลินิกเค้าตกแต่งแบบมินิมอล อบอุ่น และผ่อนคลาย ให้ความรู้สึกเหมือนได้มาพักผ่อนที่สปามากกว่ามาคลินิก ที่นี่มีการแยกโซนรับรองให้เรานั่งรอแบบสบาย ๆ และมีห้องทำหัตถการที่สะอาดเป็นสัดส่วน รู้สึกได้เลยถึงความสะอาด ปลอดภัยตั้งแต่ก้าวแรกที่เข้ามาเลย โดยที่นี่เค้าเป็นคลินิกแนว Holistic Wellness ที่เน้นการดูแลแบบองค์รวม โดยการผสานระหว่างแพทย์แผนปัจจุบัน และแพทย์แผนไทยเข้าด้วยกัน นอกจากครอบแก้วแล้วเค้ายังมีบริการฝังเข็ม นวด และหัตถการความงามต่าง ๆ ด้วย

และคุณหมอที่จะดูแลเราวันนี้คือคุณหมอแป้ง หรือ พจ.ธนารีย์ ศรีสมบัติ คุณหมอเป็นแพทย์แผนจีนผู้เชี่ยวชาญประจำคลินิก และเป็น Co-founder ของ Inner Wellness คุณหมอใจดีมาก ๆ สามารถให้คำปรึกษาและให้ความรู้เกี่ยวกับแพทย์แผนจีนที่เราควรรู้ได้แบบเข้าใจง่าย ๆ มาก ๆ เลยค่ะ เราไปดูขั้นตอนการครอบแก้วลดหน้าท้องกันเลย !
ครอบแก้วลดหน้าท้อง เอวลดทันที 1 นิ้ว

เริ่มจากการเตรียมตัวสำหรับเข้ารับบริการ โดยทางคลินิกจะมีชุดให้เราเปลี่ยนชุดเป็นชุดของทางคลินิกเพื่อความสะอาดและความสะดวกในการทำหัตถการ
จากนั้นก็ตามด้วยการตรวจสุขภาพเบื้องต้น โดยการตรวจแมะชีพจร เพื่อดูว่าเราเหมาะสมกับการครอบแก้วหรือไม่ หรือมีเงื่อนไขอื่น ๆ มั้ย จะทำแบบสุ่มสี่สุ่มห้าไม่ได้เด็ดขาดเลย จากนั้นก็ทำการวัดรอบเอวไว้ เพื่อจะได้เห็นกันแบบชัด ๆ เลยว่าหากครอบแก้วแล้ว เอวเราจะลดลงจริงมั้ย
จากนั้นก็เป็นการลงน้ำมัน โดยน้ำมันที่หมอใช้จะเป็นน้ำมัน Clarins โดยคุณหมอจะทาน้ำมันลงบริเวณหน้าท้องที่เราจะครอบแก้ว

เสต็ปถัดไปคุณหมอก็จะทำการจุดไฟเพื่อสร้างสุญญากาศ จากนั้นนำแก้วมานวดวนบริเวณหน้าท้อง เน้นทั้งด้านซ้ายและด้านขวา
หลังจากนวดแล้ว จึงจุดไฟที่แก้วใหม่และทำการวางครอบทั่วบริเวณหน้าท้อง แล้วทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที ในช่วงนี้จะรู้สึกถึงแรงดูดเบา ๆ อุ่น ๆ ไม่เจ็บปวดเลย พอครบเวลา หมอจะเอาแก้วออกและนวดหน้าท้องอีกครั้งเพื่อช่วยให้การไหลเวียนดีขึ้น และนี่ก็คือรอบเอวของเราหลังการครอบแก้วเรียบร้อยแล้วค่ะ เซอร์ไพรส์มาก เอวลดไป 1 นิ้วเต็ม ๆ เลย ที่นี้ก็ได้คำตอบแล้วว่า ครอบแก้วสามารถลดหน้าท้องได้จริงมั้ย !
ความรู้สึกหลังทำ วันแรกหลังทำจะรู้สึกอุ่นๆ ตึงๆ เบาๆ สบายๆ ที่ท้องนิดหน่อย ไม่ได้เจ็บปวดอะไร เป็นฟีลเมื่อย ๆ เหมือนเพิ่งซิทอัพเสร็จ แต่พอเข้าวันที่ 2 อาจจะรู้สึกเหมือนมีคนมาต่อยท้องแบบเบา ๆ

ประโยชน์ของการครอบแก้วลดหน้าท้อง
- กระตุ้นระบบเผาผลาญ ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดีขึ้น กระตุ้นระบบย่อยอาหารและการเผาผลาญ เหมาะกับคนที่มีระบบขับถ่ายไม่ดี
- ลดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ โดยเฉพาะการครอบบริเวณลำไส้ใหญ่หรือรอบสะดือ จะช่วยให้ลำไส้ขยับตัวดีขึ้น
- ลดไขมันสะสมเฉพาะจุด แม้จะไม่ได้ "ลดน้ำหนัก" โดยตรง แต่ช่วยระบายลม ลดบวม และกระตุ้นระบบน้ำเหลือง ทำให้พุงยุบลง 0.5-1 นิ้วในครั้งแรก
- ดีท็อกซ์ของเสีย การไหลเวียนเลือดและน้ำเหลืองที่ดีขึ้นจะช่วยพาร่างกายขับของเสียได้ดีขึ้น
- คลายกล้ามเนื้อหน้าท้อง ใครที่มีความเครียดสะสมบริเวณลำตัว จะทำให้รู้สึกโล่งขึ้นหลังทำ
- นอกจากครอบแก้วลดพุงแล้ว Inner Wellness ยังมีการครอบแก้วเพื่อรักษาอาการออฟฟิศซินโดรม บริเวณหลังด้วย ! เหมาะสำหรับพนักงานออฟฟิศแบบเราด้วย
ประโยชน์ของการครอบแก้วเพื่อรักษาอาการออฟฟิศซินโดรม
- คลายกล้ามเนื้อที่ตึงเครียด ครอบในตำแหน่งที่กล้ามเนื้อตึง เช่น บ่า ไหล่ หลัง จะช่วยผ่อนคลายความตึงตัวของกล้ามเนื้ออย่างลึก
- กระตุ้นการไหลเวียนเลือด ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้นในจุดที่ติดขัด ช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมตัวเองได้ดีขึ้น
- ลดการอักเสบเฉพาะจุด อาการเจ็บตึงสะสมจะค่อย ๆ ดีขึ้น โดยเฉพาะอาการที่เกิดจากการใช้งานกล้ามเนื้อซ้ำ ๆ
- ขับสารพิษและของเสียออกจากกล้ามเนื้อ ลดอาการล้าสะสม ขับของเสียจากระบบน้ำเหลืองผ่านผิวหนัง
ความรู้สึกหลังทำ หลังทำครอบแก้วที่หลัง อาการปวดคอ บ่า ไหล่จากการนั่งทำงานนาน ๆ ลดลงไปเลย หลังทำรู้สึกโล่ง สบายตัว ตัวเบาขึ้น ไหล่ไม่ตึง แต่ตอนหมอครอบแก้วตรงจุดที่สีเข้ม ๆ จะรู้สึกเจ็บนิดนึง
การครอบแก้วลดพุงที่ Inner Wellness ถือเป็นอีกทางเลือกของการลดหน้าท้องแบบเร่งด่วนที่ทำให้เอวเราลดลงได้จริง ๆ เอวลด 1 นิ้วทันที นอกจากเอว S ที่ได้แล้ว การครอบแก้วยังช่วยในเรื่องของสุขภาพช่องท้องด้วย ไม่ว่าจะเป็นการกระตุ้นระบบเผาผลาญ ลดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ และช่วยดีท็อกซ์ของเสียในร่างกายได้ด้วย และนอกจากการครอบแก้วหน้าท้องแล้ว ที่นี่ยังมีบริการอื่น ๆ ที่น่าสนใจ เป็นอีกทางเลือกในการดูแลตัวเองด้วยศาสตร์ผสมผสาน ไม่ว่าจะเป็น ครอบแก้วแก้ออฟฟิศซินโดรม ฝังเข็ม นวด และหัตถการความงาม ซิสคนไหนสนใจก็สามารถ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมและจองคิวได้ที่
Instagram: @innerheal_wellness
Facebook: innerhealwellness8
และพิเศษสุด ๆ สำหรับชาว SistaCafe! ซิสคนไหนที่สนใจ แค่บอกว่าตามมาจาก SistaCafe เปิดบทความนี้ให้ดู คลินิกมีส่วนลดให้พิเศษ 15% สำหรับโปรแกรม Body Firming Cupping (ครอบแก้วลดสัดส่วน + ใช้น้ำมันลดสัดส่วน Clarins)จำนวนจำกัดเพียง 30 ท่านเท่านั้นนะคะ!
บทความแนะนำ

เดินลดไขมันได้จริง ? แจกทริคเดินลดน้ำหนักให้หุ่นเพรียวคนเหลียวหลัง | บทความของ SIS GURU | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/tricks-to-reduce-fat-by-walking-96393

วิธีลดน้ำหนักตามกรุ๊ปเลือด ทฤษฎีเสริมหุ่นดี A B AB O ดูแลสุขภาพยังไง ? | บทความของ SIS GURU | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/blood-type-diet-91282

เปิดสูตรทำ IF เวลาไหนดีที่เหมาะกับร่างกาย ลดน้ำหนักไว ได้ผลจริง | บทความของ SIS GURU | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/open-the-if-formula-94890