สูตร Spiced Apple Green Smoothie ลองทำสิ ดีต่อสุขภาพและง่ายสุดๆ

จะเป็นไงนะ ถ้าลองเอาแอปเปิ้ลธรรมดา ๆ มาเปลี่ยนโฉมให้กลายเป็นสมูทตี้ เพื่อน ๆ ว่าดีไหมเอ่ย เรามีสูตรสมูทตี้แอปเปิ้ลที่ผสมผสานกับผักอย่างผักโขม ออกมากลายเป็นเครื่องดื่มน่าสนใจมาให้เพื่อน ๆ ได้ลองด้วยล่ะ จะเป็นอย่างไรตามมาดูกันเลย

ส่วนผสม

ผักโขมสด 1 กำมือ

น้ำมะพร้าว 1 ถ้วยตวง

กล้วยหอม 1 ผล

แอปเปิ้ล 1 ผล

ผงอบเชย 1/4 ช้อนชา

น้ำแข็งบด 1/3 ถ้วยตวง

ขั้นตอนการทำ

ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่น แล้วปั่นให้ละเอียด

น่าดื่มมาก ๆ เลย ลองทำดูจ้า

ได้ประโยชน์เน้น ๆ เลยล่ะขอบอก

ถึงจะเป็นเครื่องดื่มเฮลตี้ เห็นสีเขียวอย่างนี้วิตามินและเกลือแร่เพียบเลยนะ แถมรสชาติก็ไม่ได้แย่ด้วย ลองทำแล้วเป็นยังไงฝากคอมเมนต์บอกด้วยนะคะ บ๊ายบาย

Cr. Spiced Apple Green Smoothie [ mysanfranciscokitchen.com ]https://www.mysanfranciscokitchen.com/spiced-apple-green-smoothie/