สาวๆ หลายคนที่ไม่ชอบกินแป้งหรือหลีกเลี่ยงการทานแป้งเยอะๆ อยู่ คงมีปัญหาเรื่องกินข้าวไม่อิ่มท้องรึเปล่า? AUO รู้ว่าเบื่อกันอยู่ เลยไปหาเมนูหนักท้องแต่โนแป้งมาให้ลองทำกินดูกัน ซึ่งเมนูนั้นก็คือ
ไข่ม้วนสาหร่ายแบบญี่ปุ่นนั่นเอง!!!
เป็นเมนูที่ทำง่ายม้ากกก ทำยังไงก็อร่อย !!
วัตถุดิบที่ต้องใช้
- สาหร่ายสำหรับม้วน
- ไข่ทอด
- ชีส- เนื้อสับ
- ซอสมะเขือเทศ
มาเริ่มกันเลย!!!
1.ทอดไข่ให้เป็นทางยาว
2.ต่อมาหั่นครึ่งไข่ที่ทอดแล้ว
3.ผัดเนื้อสับกับเกลือและพริกไทยเข้าด้วยกัน
4.วางสาหร่ายบนไข่ทอดที่แบ่งไว้เมื่อตะกี้นี้ ตามด้วยชีส เนื้อสับที่ผัดแล้ว จากนั้นใส่ซอสตามที่ชอบลงไปเลย
5.กลิ้งๆๆๆๆ ม้วนๆๆๆๆๆ(*´꒳`*)♪ กลิ้ง, ม้วนทั้งหมดเข้าด้วยกัน
6.ทีนี้ก็จะได้ไข่ม้วนเป็นทรงยาวๆ แล้ว หั่นแบ่งได้เลย !
ไม่ยากเลยใช่ม้าาา AUO บอกแล้วว่าง่ายมากกกก ใครๆ ก็ทำได้จริงๆ!!
อาจจะเปลี่ยนเนื้อเป็นอย่างอื่น จะเป็นผักหรือซอสตามใจชอบได้เลยนะ เมนูไข่เป็นเมนูที่ยืดหยุ่น ทานกับอะไรก็อร่อย<3
มื้อนี้ก็อิ่มกันไปแล้ว อย่าลืมแบ่งปันสูตรให้เพื่อนๆ ได้อิ่มท้องกันด้วยน้า
